Du känner väl igen smitta och influensa symtom?

Alla vet inte att de har influensa. Många i Sverige har haft influensasmitta tidigare. Vanliga influensa symtom är feber, ont i leder, trötthet och kanske också snuva och hosta. Dessutom finns det influensor som gör att vi mår illa och börjar kräkas.

Säsongsinfluensan är ingen nyhet. Symtomen är olika beroende av smitta. Corona dök upp i världen under våren 2020. Då blev det högst aktuellt att börja se på effektiva virusskydd.

Du kan vidta åtgärder för att slippa smitta

Gör vad du kan för att stärka ditt immunförsvar. Att köpa C-vitamin som pulver är billigare. Pulvret går under namnet askorbinsyra eller kalciumaskorbat.

På Dr. Om du vill ha mer information så kan du läsa mer på Dr Annika Dahlqvists.

Ett virusskydd måste sättas in i tid. Det kan vara försent om du redan har influensa symtom. Du kan behöva intensivvård och det är ju inte så kul.

Om du vill undvika att få smitta så måste du skydda dig långt innan du får influensa symtom. Det finns flera sätt att lyckas på! Lättare kan det inte vara. Bry dig inte om att köa för handsprit. Oftast överlever bakterierna handspriten.

Prova att tvätta händerna istället

Prova gärna att använda en antibakteriell handtvål. Handtvätt är bättre än handsprit. Många gånger bättre än desinfektionssprit som kanske inte ens fungerar mot influensa.

Många tänker inte på hur bra tvålen egentligen är. Gnugga händerna i minst 20 sekunder. Skölj sedan av noggrant. Det kan ge ett bättre resultat än handsprit.

Många går på fällan att handsprit ska vara bättre vid vissa sjukdomar.

Vi kan få intrycket av att handsprit är bättre än en vanlig antibakteriell tvål. Men så är det sällan. Du vill ta död på viruset. Samtidigt måste du förstå att många smittor överförs direkt via luften. Det finns mer än rena händer.

Det är känt att handsprit inte dödar några av våra vanligaste virussorter. antibakteriell Iinfluensa symtom kan inte botas med handsprit. Bra hygien börjar med tvål och vatten. Inte superstark desinfektionssprit som inte skyddar dina luftvägar mot smitta.

Skydda dig mot smitta med effektiv desinfektion

Om någon har influensa symtom så ska du inte gå nära dem. Ingen kan slippa undan reglerna. Samtidigt kan du använda dig av någon form av ytdesinfektion.

Sprayen kan användas på de flesta ytor. Det här kan vara lika viktigt som en antibakteriell handtvål! En spray gör rent där du annars inte kommer åt.

Om du till exempel sprayar med kolloidalt silver på matvaror, frukt och grönsaker som du plockar hem i influensatider kan det fungera som ett gott skydd mot smitta. Se till att du har produkterna som du behöver hemma oavsett om det råder pandemi i världen eller inte.